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若さの秘密

文字色以前「合気道をしてる人って、みんな若くみえるよね」
という話を書いたんですが、
それって、

やはり　気の力　なのでしょうか？

それとも、よく言われるように美容と健康を保つには

栄養と適度な運動のおかげ

はっきり言っていろんな要素が含まれていると思います。
私なりに、少し考えてみました。

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Author:あゆあゆpart2
光気会合気道の情報がすごく少ないので、自分でﾌﾞﾛｸﾞ作る事にしました。光気会の事をはじめ合気道全般、技や練習法、イベント情報等、
皆さんからの情報をまとめて、関係者は基より、たくさんの方の情報源にしたいと思います。
みなさんの情報をお待ちしております。

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